Приложението предоставя информация за режимите “90 дневна диета” и “90 дневна почивка”, както и опции за проследяване на графика и прогреса.
Вграденият в приложението календар максимално улеснява стартирането на режима от произволна дата, оцветява подходящо дните в зависимост от графика, а чрез клик върху дата от календара, може да въведете мерки (тегло/ ханш и т.н.) и бележки за съответния ден. На разположение са и различни диаграми, с които визуално да следите постигнатите резултати, както и да анализирате влиянието на различните групи храни върху вашия организъм. Не на последно място, приложението има опция за пропускане на един или повече водни дни.
Основни функционалности:
- Стартиране на “90 дневна диета” от произволна дата от календара
- Възможност за пропускане на един или всички водни дни (при стартиране на диетата и промяна на дните след като вече е стартирана)
- Оцветяване на дните според графика
- Подробна информация за различните дни
- Въвеждане на мерки за избран ден от режима
- Диаграми и графики за преглед на въведените мерки и прогреса
- Списък с неутрални зеленчуци
- Опция за зануляване на въведените данни
Разширени функционалности:
- Стартиране на “90 дневна почивка” от произволна дата и опция за персонализиране на дните и отделните хранения
- Грамажи на храните
- Въвеждане и преглед на бележки за избрани дни от диетата
- Въвеждане на допълнителни мерки (гръдна обиколка, ръка, бедрена обиколка, ханш)
- Допълнителни графики за следена на прогреса
- По-ранно прекратяване на “90 дневна диета” на дата по избор
- По-ранно прекратяване на “90 дневна почивка” на дата по избор
*** Разширените функционалности са налични в разширената (премиум) версия на приложението.
Приложение предоставляет информацию о 90-дневной диете и 90-дневных периодах отдыха, а также варианты отслеживания прогресса и прогресса.
Календарь, встроенный в приложение, позволяет легко запускать режим с любой даты, соответствующим образом раскрасить дни в зависимости от расписания, а нажав на календарную дату, вы можете ввести показатели (вес / бедра и т. Д.) И заметки для дня. Различные диаграммы доступны для визуального отслеживания результатов и анализа воздействия различных групп продуктов питания на ваш организм. И последнее, но не менее важное: в приложении есть возможность пропустить один или несколько водных дней.
Основные характеристики:
- Начните «90-дневную диету» с любой даты в календаре
- Возможность пропустить один или все водные дни (при запуске диеты и смене дней после ее начала)
- Раскрась дни согласно расписанию
- Подробная информация о разных днях
- Ввести меры на выбранный день режима
- Диаграммы и графики для обзора мер и прогресса
- Список нейтральных овощей
- Возможность сброса введенных данных
Расширенные возможности:
- Начало «90-дневного отдыха» с любой даты, а также настройка дней и индивидуальных приемов пищи.
- вес еды
- Введите и просмотрите заметки на выбранные дни диеты
- Введение дополнительных мер (грудь, рука, бедра, бедра)
- Дополнительная графика для отслеживания прогресса
- досрочное прекращение "90-дневной диеты" в произвольную дату
- досрочное аннулирование «90-дневного отдыха» на опциональную дату
*** Расширенные функции доступны в расширенной (премиум) версии приложения.